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中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效。据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，对缺血性动物的红细胞、血红蛋白及红细胞压积有显著的促进作用。能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。此外，阿胶还能对骨髓细胞的功能有显著的促进作用。能显著性地升高白细胞的数目、升高血压，防止失血性休克

阿胶口服液主要给成人用的补药，补药未成年人吃多容易影响发育，你16岁最好不要乱吃！其实有很多食品可以代替补药。如：鸡，免，狗，。蛋类，兽类，奶类等，（这些对你的发育也有好处）你的情况不是吃一两次能吃好的。要有长期作战的准备，（其实也就是分两三个月吃完十几只上面的鸡。，蛋，兽类），注意一下营养平衡，还有就是睡眠要充足，不要太累。我一个朋友就是这样吃好。