怀孕晚期是整个孕期的最后阶段，然而越到最后越是关键时刻，丝毫不可有松懈。在这时，准妈妈要当心早产的发生，因此日常的护理就显得十分关键。孕晚期保持身体卫生很重要，那么该如何护理头发和皮肤呢?下面一起了解孕晚期头发与皮肤的护理原则吧。

孕晚期也要经常洗头和保养头发，临产期越来越近，可以把头发剪短一些，以方便梳理。梳头时，动作要轻柔一些以减少脱发。通常，孕晚期脱发稍多一些，但不会脱到秃顶的局面，不必为此过分担心。产后只要保养得当，秀发能够及时恢复健康和美丽。情况如果严重时，则应当去医院请医生处理。

孕晚期，原先光滑细腻的皮肤会显得失去弹性，变得干燥且易出现皱纹，而且皮肤比孕前变得敏感，易受刺激和发炎，这也是因为激素变化引起的。要特别注意保持皮肤清洁。平时注意均衡摄入营养，保证睡眠，保持定时排解大便和大便的畅通。孕晚期使用的洁肤品和化妆品，应当换用刺激性小一些的、添加化学物质少一些的天然提取物为佳。如果皮肤出现过敏，要找医生解决，不可以自己随便用药。

孕晚期洗头，很多准妈妈都会发现一个问题，那就是脱发。专家提醒准妈妈们，孕晚期脱发并非病症，无需惊慌。孕晚期头发的脱落，主要由于体内激素分泌异常、营养不良等因素影响，加上孕晚期怕受凉而疏于清洗，极容易导致秀发量脱落。