1，体内叶酸低要补什么意思

1、叶酸对人体来说是营养物质，简单的说有增强免疫力、抗癌、预防贫血的作用，通常是孕妇的选择，孕妇在怀孕前三个月和怀孕12周内口服叶酸， 如果缺乏的话，建议适当补充，因为可以预防胎儿畸形。但是，其他人群也需要叶酸来维持人体健康，只是量不多而且。 2、营养均衡是健康的基础之一，因此，在饮食方面荤素搭配就好。指导意见：1、如果缺乏叶酸，可以增加菠菜、南瓜、香菇、绿色叶子的蔬菜等。 2、如果严重缺乏就得选择营养品补充了。

2，什么是叶酸缺乏所致贫血

　　临床表现及诊断,　　基本的临床表现即为贫血的症状与体征。根据外周血和骨髓的检查结果难以区别叶酸或维生素B12缺乏，但叶酸缺乏时无神经病变。在胎儿与婴儿期神经系统中，叶酸是至关重要的。当妊娠期叶酸摄入不足可发生伴严重神经缺陷的神经管缺损。另一不常见的神经症状，妊娠不安定大腿综合征(restless　legs)也是与叶酸缺乏有关。本病与其他类型巨幼细胞贫血鉴别的主要化验是表明叶酸不足。若血清叶酸水平<4ng/ml(<9nmol/L)提示叶酸缺乏;若红细胞叶酸盐水平低下(正常为225~600ng/ml)便可确诊组织缺乏(正常范围的标准取决于所采用的检测方法)。但前述两项检查结果可出现假阳性和假阴性，血清高(同型)半胱氨酸测定可提供最可靠的组织缺乏的依据，但维生素B 12亦有同样的途径，因而甲基丙二尿酸和高半胱氨酸两项检查都应进行测定，若检查结果前项正常后项升高，则可确诊为叶酸缺乏。叶酸缺乏是巨幼红细胞贫血