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肝火旺阴虚吃什么保健品,阴虚肝火旺吃什么好的快

2023-03-26

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阴虚肝火旺最常用的就是知柏地黄丸,如果伴有眩晕耳鸣服用杞菊地黄丸。同仁堂知柏地黄丸,三盒一疗程。

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阴虚肝热是中医辨证的诊断,主要采用中医中药方法调理,建议养阴清热。同时也要调整自己的心态,保持情绪稳定,心平气和。阴虚火旺的人在酷热少雨的夏季症状容易加重,推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方(1)生地黄粥生地黄汁150毫升(或干地黄煎浓汁150毫升)、大米100克 。大米煮粥,粥熟加入地黄汁,搅匀食用。(2)天门冬粥天门冬60克 、大米100克 。天门冬煎浓汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用。(3)百合粥鲜百合50克 、大米100克 、冰糖适量,先将大米煮粥,将熟时放入百合,煮熟,冰糖调味后食用。如无鲜百合,可用干百合粉30克 ,与米同煮粥亦可。在生活中要注意(1)禁食温燥的水果、调味品等,如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等,也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品,麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。(2)禁食咖啡等刺激性饮料。可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴,但绿豆性寒,脾胃虚寒滑泄者忌之。 查看原帖>>酸的食品

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