有利于头发生长的食物:菠菜、韭菜、芹菜、圆椒、绿芦笋等,具有良好的生发功能，能激活毛囊活力，促进毛发生长,如果真的很严重，真的要去医院检查一下,我相信总会有医生能解决你的问题,这些都需要你好好打理头发,我也有这个问题,我想你一定看过医生，只有不见效的时候才会问我们这些枝节问题。

我教你三招:第一招:剃光头，第二招:戴假发，第三招:看医生，但我相信效果不好。我想你一定看过医生，只有不见效的时候才会问我们这些枝节问题。但我还是建议你去看医生。因为医生是权威，是真理。可以去大医院，给一些专家看看。我相信总会有医生能解决你的问题。韩国这样的美容医院是不错的选择。

其实头发掉了还会再长出来，只是长得慢，一个月1厘米左右。如果真的很严重，真的要去医院检查一下，这些都需要你好好打理头发。经常电击会导致脱发，我也有这个问题。现在每次洗头都用局部药膏或者护发素，洗完头发粉滑滑的。，。勤洗头，勤梳头，睡前梳头，可以按摩头皮，促进血液循环(最好不要用塑料梳子，用木梳)，定期用姜汁按摩头皮会让头发更健康。具有良好的生发功能，能激活毛囊活力，促进毛发生长，有利于头发生长的食物:菠菜、韭菜、芹菜、圆椒、绿芦笋等。绿色蔬菜可以美化皮肤，帮助黑色素的运动，让头发永远保持黑色，而且，因为这些蔬菜富含纤维，可以持续增加头发的数量。