身上突然长了皮疹，妈妈会告诉你不要吃“头发”，

看病买药的时候，医生会告诉你避免吃“发物”。

但是什么是“发物”呢？

头发，通常是指鱼蟹等鱼腥味食物，进食后容易引起皮肤过敏或局部肿胀和疼痛，因为它具有药物特性，但也经常降低疗效或引起疾病，所以在服用中成药或中药时不宜食用。

此外，一些容易与药物相互作用，影响疗效的食物也是生病期间需要避免的“头发”。

服用中药时，忌口4种发物

1

发冷之物

冷的东西，也就是人们常说的“冷食”和“冷食”，很容易损害人体的阳气。

常见食品：冷饮、凉茶、梨、西瓜、柿子等。

服用解表透疹、温脾暖肾或温经通络的药物，如感冒清热颗粒、温脾丸、右归丸等。

2

发热之物

这类食物多为辛辣食物，性温热，易耗气上火。

常见食物：韭菜、胡椒、胡椒、狗肉、羊肉、咖喱等。

当你患有各种实热证和阴虚证，服用清热凉血、泻火解毒、养阴清热、滋阴补肾的药物时，如牛黄解毒片、牛黄上清片、心莲片等，避免食用发热食物，以免消耗阴血，诱发炎症。

3

发滞发湿的东西

多为油腻、高淀粉、酒类食品，易助湿生痰，滑肠滞气，难以消化。

常见食品：豆制品、各种肉制品、糯米、酒等。

患痰湿证或脾胃虚弱证时，应避免服用祛痰化湿、健脾养胃的药物，如香砂养胃丸、川贝枇杷膏等中成药。

4

发风之物

多为腥味食物，含有激素或异性蛋白，易诱发人体过敏反应。

常见食物：鱼、虾、蟹、香菜、鸡蛋等。

患有过敏性疾病时，正在服用荨麻疹、皮肤瘙痒、过敏性哮喘等药剂师，如鼻炎和某些过敏药物，应避免食用。

服用中药，注意三件事

服用中成药时，除了避免吃“发物”外，还应避免这些误解。

1、避免过量或长期服用

有些中成药含有一定的毒性成分，过量或长期服用会导致中毒。如常用于治疗喉咙痛的六神丸，过量服用可能会出现恶心、呕吐、腹痛、四肢湿冷等症状。

2、避免同时服用成分相似的药物

同时，服用含有类似成分的中成药可能会过度甚至中毒。例如，附子理中丸和金匮肾气丸可能有恶心、腹痛、心动过缓等症状。

3、避免中西药混用

有些中成药含有西药，如果此时服用西药，会增加不良反应的风险。例如，维生素C银翘片含有对乙酰氨基酚。如果与同样含有这种成分的西药结合使用，对乙酰氨基酚容易过量，可能导致肝肾损伤。

堂妹提醒

服用中成药前，必须仔细阅读用药说明书，了解正确的用药方法和禁忌，注意饮食搭配。最好在购买和服用药物之前咨询医生，以确保用药安全。返回搜狐查看更多信息