妊娠高血压在孕期比较常见，女性怀孕之后，激素的作用加上孕期保健工作做不好，就很容易导致妊娠高血压的出现。孕妇患上高血压，不仅影响到自身的健康，对于胎宝宝也是个威胁，因此孕期要注意稳定血压。泡脚是稳定血压的好办法，但是泡脚药材的选择一定要慎重。

针对如今市面上形形色色的“中药沐足”，专家指出，并不是越名贵的药材组合对自己越有效果。沐足疗法最重要的是要根据不同疾病的不同情况，辨证选择沐足所用的药物，有些孕妈以为患高血压就不能沐足熏蒸，其实不然。

沐足对治疗高血压有很好的辅助效果，但必须慎选药材。例如孕妈同患高血压，肝阳上亢型和上盛下虚型所用药材就不同。

1、肝阳上亢型高血压：患病孕妈表现为头晕头痛、面红易怒、口干口苦等症状，宜用牛膝、代赭石、夏枯草等药材来泡脚。表现为眩晕、食少、疲倦乏力的气虚型宜用黄芪、白术等。

2、上盛下虚型高血压：患病孕妈表现为收缩压高而舒张压低、头晕、头胀、腰酸腿软、脚冷等症状，宜用补肾平肝的药物，如石决明、龙骨、寄生等。

妊娠高血压危害大，通过药材来泡脚是个稳定血压的好方法。但是，每个孕妈在进行泡脚的时候，需要根据自己的体质来选择药材，最好在中医师指导下选择药材，不要被广告宣传误导。