多喝热水，多休息，饮食清淡均衡，尽量少外出，外出注意保暖月子里感冒了怎么能出汗啊-百度宝宝知道,感冒是常见的疾病，产褥期的妇女抵抗力低及产后的忙碌，患有感冒很常见,外出着凉感冒发烧38,5度怎样发汗,您好,感冒比较严重的话，如出现高烧不退、咳嗽加重、呼吸困难等症状，应及时就医感冒了有点发烧怎么才能出汗,你好，根据你所说的情况，多为风寒感冒。

你好，根据你所说的情况，多为风寒感冒。风寒感冒的主要证状：流清涕、发烧、不出汗、白苔。如果没有上面的证状，可以再询问。如果不想吃药，还可以熬生姜红糖水喝。生姜是温性、发散解表的、红糖驱风散寒，活血化淤的，所以生姜红糖水可以治疗外感风寒的感冒

感冒是常见的疾病，产褥期的妇女抵抗力低及产后的忙碌，患有感冒很常见。首先强调，在坐月子中给孩子喂奶的话就不要吃药。轻度感冒的妈咪可以先自我调理，多喝白开水、姜糖水、冰糖梨水及各种新鲜果汁等，为身体补充足够的水分，促进体内循环;饮食要清淡、易消化，不吃辛辣刺激、油腻食物。如果有轻微的发烧，可以进行物理降温。感冒比较严重的话，如出现高烧不退、咳嗽加重、呼吸困难等症状，应及时就医

您好！家庭降温主要有以下：1.冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住，当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。2.蒸发也确降温作用，建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝,将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住，体温将蒸发这些水分，有助于散热。3.泡澡也可以起到缓解发热的症状，多喝热水，多休息，饮食清淡均衡，尽量少外出，外出注意保。