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松花粉和其他食品一样，品质有好有坏。如何鉴别松花粉品质的差异呢?办法是多看，多闻，多尝。多看看颜色。好的松花粉的颜色通常为淡黄色。多闻天然松花粉略带淡淡的松香味；破壁压片后的松花粉，略带特殊花粉香味。纯净的松花粉包括素片，结构比较松散是不易点燃的，添加胶质或者蔗糖类的片剂可以点燃，并有一股松香味道

花粉是多功能全方位的治疗与保健的天然宝物。花粉是一种营养全面的食疗佳品，具有强体力、增精神、抗衰老、防疾病、增强免疫功能、养颜美容等作用。花粉的食用方法：1.直接食用：将花粉直接入口食用。2.混合食用：将花粉与蜂蜜（白糖）按1：1--2搅拌均匀。用温水服用。时间：每次餐前20--30分钟食用。用于治疗，最少食用1--2周；一般食用2--4周为一个疗程，才能收到较好的效果

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玫瑰花粉片主要用于美容养颜和生理机能改善的日常保健，对于一些患有更年期症状或雌性激素水平低下的女性，可以配合玫瑰花粉片喝鲜蜂王浆补助治疗长期坚持吃肯定有效至于怎么选？有俩种一种天然蜂花粉是粉状的，要开水冲，看你能否喝的下去，不行就买片装的

你好！刺激促进骨髓造血可以用甘露聚糖肽片，此药可以用于免疫功能低下、反复呼吸道感染、白细胞减少症和再生障碍性贫血及肿瘤的辅助治疗，减轻放、化疗对造血系统的副作用和胃肠道反应。口服，成人一次5～10毫克（1～2片），一日3次，一月一疗程，希望能帮到。