手淫过度是一种心理障碍，而且会严重影响健康，引起一些泌尿生殖系统疾病、性神经衰弱等,另外，如果你有勃起，找个地方坐下,性成熟的男性通常在受到性刺激时会有阴茎勃起表示你发育良好，但不要让阴茎勃起伴随频繁的性刺激和性幻想，以免生殖器官过度充血，诱发前列腺疾病,浅睡有什么动静就会醒，但是很快就会睡着。

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过度手淫手淫本身不会带来任何伤害和不良后果。但过度手淫是一种心理障碍，而且会严重影响健康，引发一些泌尿生殖系统疾病、性神经衰弱等。主要表现为:中枢神经系统和全身症状如抑郁、记忆力减退、注意力不集中、理解力下降、失眠、多梦、头晕、心悸等。

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适度手淫并不是一个不好的现象。对于一个身心健康，认识正确的人来说，适度手淫是无害的，尤其是夫妻长期分居，女方有病，孕期禁欲。因为婚后夫妻需求的差异，不可能完全一致，有时候一方会通过这种方式来弥补自己的不足。所以，这个时候用自慰比较现实。未婚男女每月定期自慰1 ~ 5次，以缓解心理或生理上的满足感，不影响身体健康。手淫过度是一种心理障碍，而且会严重影响健康，引起一些泌尿生殖系统疾病、性神经衰弱等。

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你只是排尿或射精反射的正常生理症状！这是性兴奋引起的！！主要问题是尿道有异物感！还是交感神经紊乱！这种患者因为患者睡眠浅，每天都睡不好！浅睡有什么动静就会醒，但是很快就会睡着！此时如果尿道内有异物，或者交感神经紊乱引起的性兴奋！让患者难以再次入睡！！这种情况多见于老年人、经常性生活的人、前列腺疾病患者！这是前列腺疾病引起的前列腺分泌，导致异物感，前列腺疾病还会导致前列腺自主神经紊乱！而且，这些患者都有神经衰弱的迹象！睡眠浅差，容易惊醒

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指导:这很正常。性成熟的男性通常在受到性刺激时会有阴茎勃起表示你发育良好，但不要让阴茎勃起伴随频繁的性刺激和性幻想，以免生殖器官过度充血，诱发前列腺疾病。不要在公共场合思考或看。另外，如果你有勃起，找个地方坐下。如果你没地方坐，就找个地方躲起来。没啥事就假装系鞋带蹲下。然后，先把你的JJ举起来，转移你的注意力，深呼吸来软化他。

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