让它和你的脸形成“隔离膜”皮肤，或者在电脑之前养一两棵仙人掌为你吸收辐射，用了电脑之后记得洗手洗脸,让它和你的脸形成“隔离膜”皮肤，或者在电脑之前养一两棵仙人掌为你吸收辐射，用了电脑之后记得洗手洗脸,在工作中必然会用到电脑但是长期使用电脑对任是有害的,在工作中必然会用到电脑，而长期使用电脑对任还是有伤害的。

在工作中必然会用到电脑，而长期使用电脑对任还是有伤害的。如果你想变得更好保养，你至少要做到以下几点:1。首先防辐射，所以用/12345666。让它和你的脸形成“隔离膜”皮肤，或者在电脑之前养一两棵仙人掌为你吸收辐射，用了电脑之后记得洗手洗脸。2:用电脑45分钟休息15分钟，准备一瓶眼药水，防止眼睛干涩。3:早上一杯绿茶，下午一杯枸杞茶，或者多喝水。4.经常站起来深呼吸可以预防颈椎病，或者在电脑的使用过程中时不时的伸个懒腰，舒展一下肌肉或者靠在椅子上，双手向后一推，可以舒展一下疲惫的腰部肌肉。

在工作中必然会用到电脑但是长期使用电脑对任是有害的。如果你想变得更好保养，你至少要做到以下几点:1，首先防辐射，所以用/12345666。让它和你的脸形成“隔离膜”皮肤，或者在电脑之前养一两棵仙人掌为你吸收辐射，用了电脑之后记得洗手洗脸，2:用电脑45分钟休息15分钟，准备一瓶眼药水，防止眼睛干涩。3:早上一杯绿茶，下午一杯枸杞茶，或者多喝水，4.经常站起来深呼吸可以预防颈椎病，或者在电脑的使用过程中时不时的伸个懒腰，舒展一下肌肉或者靠在椅子上，双手向后一推，可以舒展一下疲惫的腰部肌肉。