首先是正骨补钙类药物,1，正骨补钙,骨折后增加正骨补钙药物的摄入，会加快骨折愈合,抗炎镇痛药物洛索洛芬钠，可口服止痛；促进骨折愈合的药物仙灵骨葆胶囊可促进骨折愈合,可以口服一些钙片和正骨药物，如骨龙胶囊、骨折挫伤散等,正骨药有秦皮接骨胶囊、回生1号丹、骨龙胶囊，等。

踝关节骨折后，较好的治疗方法是需要积极完善的检查，包括核磁共振、ct和普通X线检查，明确踝关节骨折的具体程度和类型以及骨折移位的脱位情况。同时看脚踝骨折周围的韧带损伤。如果有手术指征，需要积极手术治疗，一定要引起足够的重视。如果保守治疗，必须用石膏固定6-8周。否则可能导致踝关节骨折脱位、创伤性骨关节炎、软组织慢性劳损、踝关节不稳。当进行石膏固定时，必须防止并发症，如静脉血栓形成。抗炎镇痛药物洛索洛芬钠，可口服止痛；促进骨折愈合的药物仙灵骨葆胶囊可促进骨折愈合。定期检查，如果骨折愈合良好，需要脱石膏，锻炼关节康复功能，可以热敷烫伤后进行，循序渐进，避免暴力。

如果有骨折或骨伤史，就需要多注意饮食，吃一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼、鸡等。可以吃一些虾、蟹、海带、海蜇等富含钙的食物。可以口服一些钙片和正骨药物，如骨龙 胶囊、骨折挫伤散等。这些药物和食物对骨骼愈合会起到很好的作用。同时，避免使用脱钙饮料，如碳酸饮料或苏打水，不利于骨折愈合。

1，正骨补钙。2.富含蛋白质的营养素。首先是正骨补钙类药物。骨折后增加正骨补钙药物的摄入，会加快骨折愈合。正骨药有秦皮接骨胶囊、回生1号丹、骨龙 胶囊，等。补钙药物有乔迪和碳酸钙D3片。3.此外，还应多吃富含钙的食物，如海鲜、肉蛋、乳制品、豆制品等。骨折后应多吃富含蛋白质的营养素，如肉蛋或蛋白粉。

手脚麻木往往是因为神经受累。手和脚属于神经末梢，神经末梢的原因有很多。人体就像一条河，神经末梢属于河流下游，河流下游有问题。上游指的是脊椎，包括颈椎和腰椎，对于其他科室的问题，比如神经内科，大脑的问题也可以属于河流上游。此外，河的中游还有糖尿病等特殊疾病，长期糖尿病导致神经末梢营养不良，手脚麻木也容易出现。所以在遇到这种情况的时候，一定要搞清楚原因属于哪一段，对于这一段，需要做哪些检查和治疗才能缓解手脚麻木的症状。