前列腺疾病有益的食物前列腺疾病吃什么好\">1，对前列腺疾病有益的食物前列腺疾病吃什么好

对体育前列腺炎的患者来说 蔬菜、水果：西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、冬瓜、黄瓜等 此类食物大多味甘性凉，具有利尿通淋之功，能清热解毒，化湿利水，起到抑制炎症的作用。 干果、杂粮：红豆、绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等这些食物含有丰富的微量元素和大量B族维生素，有着良好的营养作用，并具清热、降火、杀虫、润肠等功用，能够杀灭细菌，通便逐滞，使前列腺腺管畅通，炎症消除。 更多资料 详询 东莞东方

2，有哪些食物对前列腺有好处

1、南瓜子南瓜子有利于前列腺健康，相信很多人都不知道，大部分人吃南瓜时，没有留南瓜子的习惯，当然，对于一些重视保健的人来说，则会把南瓜子保留下来，清洗干净、晒干，随后食用，每天吃一把，效果惊人。食用南瓜子，能够吸收南瓜子油，对于避免前列腺细胞增生是比较好的，同时，在南瓜子油中还有胡萝卜素、欧米伽3脂肪酸，这些也能让你避免患上前列腺癌，更好的改善前列腺的健康。2、洋葱越来越多的中国人喜欢吃洋葱，通过吃洋葱，能够护理改善身体。有“菜中皇后”美誉的洋葱，营养丰富，而在这里介绍大家食用洋葱，主要是能够吸收一种特殊的物质前列腺素A，这种物质，在其他蔬菜是不存在的，也就仅仅存在于洋葱中。通过吸收前列腺素A能够起到保护前列腺的作用，对于促进男性雄性激素的分泌是非常好的，达到较好的防治前列腺疾病的作用。3、西红柿说到吃蔬菜保护身体，怎么可能少得了西红柿，其中富含番茄红素能够清除前列腺中的自由基，不断的保护前列腺，为此，我们会发现很多男性对于西红柿是情有独钟的。而就食用的方式来说，建议大家加热、做熟了食用，这样的方式，能够使得其中的番茄红素更有益身体的吸收。4、牡蛎最后向大家推荐食用一种海产品牡蛎，在牡蛎中有较多的锌离子，能够起到保护前列腺的作用，希望对你有所帮助。