2型糖尿病患者不能吃高糖食物、高脂肪食物、高盐食物,以及辛辣刺激性食物等。建议患者在日常生活中注意饮食均衡,避免暴饮暴食,有利于身体健康。
1、高糖食物:2型糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,主要是由于胰岛素分泌不足或胰岛素利用障碍所引起。如果患者经常吃含糖量高的食物,比如奶油蛋糕、糖果等,可能会导致体内的血糖升高,从而加重病情;
2、高脂肪食物:2型糖尿病的患者也应避免吃油炸食品,比如薯条、炸鸡等,因为这些食物中的脂肪含量比较高,吃了以后容易导致体内热量增加,从而影响到血糖的控制;
3、高盐食物:2型糖尿病的患者还应避免吃咸菜、腊肉等含盐量比较高的食物,因为此类食物中的钠元素含量比较高,吃了以后容易导致水钠潴留,从而加重肾脏负担;
4、辛辣刺激性食物:2型糖尿病的患者也不可以吃辣椒、大蒜、芥末等辛辣刺激性的食物,以免对胃肠道造成刺激,引起腹痛、腹泻等症状。
在日常生活中建议2型糖尿病的患者注意适当运动,如慢跑、打太极拳等,并注意定期监测血糖。若出现不适症状时应及时前往医院内分泌科就诊。