注意平时不要弯腰或久坐,主要用于治疗因寒湿阻滞经络引起的腰椎间盘突出、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰椎纤维织炎、风湿性关节炎疼痛，症见腰腿痛、关节痛、肢体活动受限,腰痛片是中成药，能补肾止痛,一般腰椎间盘突出症会导致一个或两个下肢出现腰痛、麻木、疼痛等一系列临床症状。

腰痛片是中成药，能补肾止痛。如果是骨科疾病，推荐使用腰痛宁胶囊，效果不错。当然，无论吃什么药，都要遵医嘱服用。姚宁胶囊，中成药的名称。它是一种祛湿剂，具有消肿止痛、祛寒邪、温经通络的功效。主要用于治疗因寒湿阻滞经络引起的腰椎间盘突出、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰椎纤维织炎、风湿性关节炎疼痛，症见腰腿痛、关节痛、肢体活动受限。

你好，这种情况建议你可以做个CT检查，看看有没有腰椎间盘突出引起的症状。一般腰椎间盘突出症会导致一个或两个下肢出现腰痛、麻木、疼痛等一系列临床症状，我建议你做针灸和理疗。针灸、按摩、刮痧、拔罐都可以刺激穴位，促进血液循环，注意平时不要弯腰或久坐。定期伸展挺胸，睡觉时床不要太软。