2、艾叶泡脚:每天用艾叶煮水泡脚，有一定的散寒作用，能改善痛经；3、大粗盐热敷:用大粗盐翻炒腹部，加强局部温暖,喝红糖水:温热的红糖水可以起到散寒止痛的作用,有些胃肠功能紊乱的患者认为只要短期服药就可以治愈,建议如果痛经症状严重，女性应及时去医院就诊,也可以用艾叶和红糖烧水，但效果因人而异,在医生指导下，可使用布洛芬等药物缓解疼痛和痉挛，必要时可使用阿托品缓解疼痛。

1。喝红糖水:温热的红糖水可以起到散寒止痛的作用。也可以用艾叶和红糖烧水，但效果因人而异。2、艾叶泡脚:每天用艾叶煮水泡脚，有一定的散寒作用，能改善痛经；3、大粗盐热敷:用大粗盐翻炒腹部，加强局部温暖。建议如果痛经症状严重，女性应及时去医院就诊。在医生指导下，可使用布洛芬等药物缓解疼痛和痉挛，必要时可使用阿托品缓解疼痛。

胃肠功能障碍最快三个月到六个月可以恢复。有些患者因为情绪问题，不配合医生治疗，可能很长时间甚至几十年都无法恢复，有些胃肠功能紊乱的患者认为只要短期服药就可以治愈。其实这是一个误区，很多患者的胃肠功能紊乱都是因为失眠或者精神紧张引起的。医生需要对患者进行心理疏导，放松精神，调整生活作息，配合药物饮食治疗，使病情得到更好的控制。