2.其次:从“冬天进补，来年打虎”这句俗语也可以得出结论，冬天是最好的吃的时候阿胶,注意:知道了最佳食用时间阿胶之后，还要注意感冒、腹泻的人在生病期间不能吃阿胶,但是，吃饭的时机阿胶最重要，所以1,3.最后:一天中，最好在早餐和午餐后30分钟到1小时服用阿胶,”看，也可以得出结论，冬天是最好吃的时候阿胶。

阿胶是具有极高营养价值和滋补作用的产品。一般来说，女性常吃阿胶，既能美容，又能强身健体。但是，吃饭的时机阿胶最重要，所以1。首先:阿胶是药食同源，性温和的补药。一年四季都可以吃。只有在冬天才最有效。2.其次:从“冬天进补，来年打虎”这句俗语也可以得出结论，冬天是最好的吃的时候阿胶。3.最后:一天中，最好在早餐和午餐后30分钟到1小时服用阿胶。对于有一些肠胃疾病的人，如果肠胃状况不好，这段时间服用阿胶效果会更好。注意:知道了最佳食用时间阿胶之后，还要注意感冒、腹泻的人在生病期间不能吃阿胶。

taking 阿胶几点好？据中医介绍，阿胶是一种药食同源、性质温和的滋补品，一年四季皆可食用。只有在冬天才最有效，俗话说“冬天补，来年打虎。”看，也可以得出结论，冬天是最好吃的时候阿胶，一天中，最好在早餐和午餐后半小时到一小时之间服用，尤其是肠胃不好的人。