临床上有一些患者，做客观检查，无明显异常，但无精打采，身体虚弱，失眠，注意力不集中，兴趣缺缺,其功效主要是补益，具体如下:1.玛咖有补肾益气，改善肾功能的作用,玛咖对亚健康状态的人也有辅助治疗作用；3.玛咖具有抗氧化、抗衰老作用，可以延年益寿；4.玛咖可以提高脑力和记忆力。

玛卡是秘鲁人常吃的一种食物，也被称为安第斯人参。其功效主要是补益，具体如下:1 .玛咖有补肾益气，改善肾功能的作用，临床上常用于治疗男性性功能障碍、性冷淡、阳痿、早泄或不育症，可提高精子活力，改善男性性功能；2.玛咖可以改善亚健康状态。临床上有一些患者，做客观检查，无明显异常，但无精打采，身体虚弱，失眠，注意力不集中，兴趣缺缺，玛咖对亚健康状态的人也有辅助治疗作用；3.玛咖具有抗氧化、抗衰老作用，可以延年益寿；4.玛咖可以提高脑力和记忆力。服用方法和中药补剂一样，一般是小火慢炖，煮的时间比较长。如果与其他药物配伍，应将玛咖煮沸更长时间，再加入其他药物共同煎服，强瓜不甜，但可以增甜。