寒冷的冬天，刚刚开始冬天，全国大面积降雪。

因为拉尼娜今年一定是个寒冷的冬天，冬天感冒的概率大大提高。

统计显示，人一生平均感冒200次

感冒不是一种严重的疾病，但鼻塞、流鼻涕、发烧、咳嗽等。

任何症状都足以让人不舒服。

每当你感冒的时候，拿出几种感冒药一起吃。对症取决于运气。

风寒药和风热药不分，中成药和西药不分，感冒药和消炎药不分..

治疗感冒不能做到“药到病”。

找对症药比找另一半难吗？

有四种类型，虽然不是感冒药，但感冒期间出现的频率超高:

消炎药：

抗菌药物，常被称为“消炎药”，如“头孢菌素”、“沙星”等，并非真正的感冒药。

抗生素是抗细菌感染的专家，但大多数感冒是由病毒引起的上呼吸道感染。抗生素不仅无助，而且影响免疫细胞的“自救”。

只有当细菌感染明确合并时，如果考虑肺炎、鼻窦炎或中耳炎，应使用抗菌药物治疗。使用抗菌药物应听从医生的建议，不要自己吃！

维生素：

维生素能促进免疫蛋白的产生，增强身体的抵抗力。

对于少数维生素缺乏导致抵抗力下降的人来说，补充维生素C确实可以预防感冒，但这并不意味着维生素C是预防感冒的“万金油”。

芬兰赫尔辛基大学的研究表明：

每天服用2克维生素C的人感冒的几率与每天只服用安慰剂的人相同。维生素C对预防感冒的影响不大。

清热解毒药：

虽然牛黄解毒片、黄连上清片等清热解毒药可以缓解风热感冒引起的“上火”症状，但不是感冒药。

它们既不能与病毒、细菌作战，也不能直接缓解身体疼痛、鼻塞等症状。

含有麻黄碱的滴鼻剂：

鼻塞不仅影响呼吸，还容易引起头痛。含有麻黄碱的滴鼻剂可以收缩局部血管，减少水肿，缓解鼻塞。有些人感冒时使用鼻塞。

然而，经常使用这种滴鼻剂不仅会损害鼻粘膜，还会导致药物性鼻炎。当鼻塞严重时，你可以根据医生的建议选择含盐水的滴鼻剂和喷雾剂来缓解

Q1

如何正确选择感冒药？

第一：区分感冒类型

感冒最常见的症状：打喷嚏，流鼻涕像清水，有些人全身都会感到紧绷，肌肉酸痛。

风热感冒最容易出现的症状：喉咙干、鼻口干、黄鼻涕或痰。

流感最容易出现的症状:突然发热、高烧甚至寒颤、全身疼痛、无汗咳嗽、喉咙痛、流感。

第二，选择对症药物进行对号入座

感冒:感冒颗粒、荆防颗粒、正柴胡饮颗粒、午茶颗粒、九味羌活丸(颗粒)、防风通圣丸、感冒清热颗粒、感冒软胶囊、小青龙颗粒。

风热感冒：板蓝根颗粒、银翘解毒片（颗粒）、双黄连口服液、夏桑菊感冒冲剂、风热感冒颗粒、羚翘解毒丸、柴黄清热冲剂、复方感冒灵片、三黄片、牛黄解毒片、感冒清胶囊、清热感冒冲剂、复方夏桑菊感冒片、银柴合剂、清感穿心莲片、复方双花口服液、复方穿心莲片、清热解毒颗粒、抗病毒胶囊等。

流感：对于打喷嚏、流鼻涕等症状的患者，可选择具有抗胆碱作用的第一代抗组胺药扑尔敏和苯海拉明，可减少分泌物，减少咳嗽症状。对乙酰氨基酚和布洛芬可用于发烧、咽痛和全身疼痛的患者。

TIPS：

季节交替，感冒频发，注意保暖，勤洗手，加强锻炼，规律生活

避免感冒和过度劳累是预防感冒的最佳方法

要注意休息，戒烟，适当补充水分，清淡饮食

保持鼻咽和口腔卫生，避免继发细菌感染！