1,老年肺气肿吃什么好
老人肺气肿多见于生理性肺气肿,以及慢性阻塞性肺疾病引起的肺气肿,常见于吸烟的老人。老人出现肺气肿以后,多具有咳嗽、咳痰、喘息、胸闷、气短,以及容易反复感冒等情况。这些情况中医认为属于肺胀的范畴,根本原因属于肺、脾、肾三脏的气虚,尤其是肺气不足、肾不纳气。饮食上建议多给予益肺、健脾、补肾的食物,包括黄芪、当归、山药、藕、萝卜、虫草,以及猪心肺、牛心肺等补益肺气的食疗方法。建议患者戒烟,也可以长期家庭氧疗,保护肺功能,尽量减少感冒,增加抵抗力,对老年人肺气肿有很好的帮助。饮食上尽量不吃寒凉、辛辣、刺激之品,包括腊肉、香肠等,尽早戒烟。肺气肿治疗本病主要是通过氧疗、支气管药物、抗菌消炎药、止咳药等综合治疗饮食注意素食结合,注重营养,吃易消化的食物,低盐,低脂饮食避免便便拉不出。情绪稳定,乐观开朗,多食萝卜、瓜、水母、真菌、梨、百合、芦苇、蝎子、猪肺、鱿鱼、蝎子、枣树等。饮食上建议多给予益肺、健脾、补肾的食物,包括黄芪、当归、山药、藕、萝卜、虫草,以及猪心肺、牛心肺等补益肺气的食疗方法。建议患者戒烟,也可以长期家庭氧疗,保护肺功能,尽量减少感冒,增加抵抗力,对老年人肺气肿有很好的帮助。
2,肺气肿吃什么好
肺气肿在治疗方面缺乏有效方法,故日常饮食调养更为重要。
1、一般情况下宜进清淡饮食,新鲜蔬菜、水果,如小菜秧、萝卜、刀豆、丝瓜、梨、柑橘、枇杷、香蕉、柚子等。常用蜂蜜、麦芽糖。
2、肺气肿患者痰多清稀、气短喘息,可吃些带温性的食物,如富有营养的鸡汤、肝汤、瘦肉、奶制品、蛋羹等,均有补液肺气作用。
3、肺气肿日久,喘息加重,
口干舌燥,舌质光红或光紫,表示肺阴受损。这时宜选择滋阴生津的果品或食品,如梨子、活梅、山楂、苹果、鳖、瘦猪肉、鸭蛋、菊花脑、鸡蛋、杏子等。
4、肺气肿患者阳气虚弱、痰多清稀时可选服的食疗方:冬虫夏草鸭、冬虫夏草炖鹌鹑、姜烧猪肉、龙马童子鸡(虾仁、海马、童子鸡)、核桃仁炒菲菜、羊肉山药汤、羊骨汤、怀山药枸杞子牛骨汤等。若阴津亏虚时可选用的食疗法:红枣煨肘子、饴糖鸡,粟子白果鸡,山药桂圆炖团鱼,龙眼燕窝汤,菠菜银耳汤,龟肉百合红枣汤,虫草红枣炖甲鱼等。
5、忌食辣椒、胡椒等动火之物,戒烟、酒,少吃油煎类食品,避免生痰动火。
老年肺气肿患者的合理运动
慢性支气管炎很容易继发肺气肿,久而久之,则形成慢性肺原性心脏病。不少中老年人,不仅因此过早地丧失劳动能力,长期咳喘,痛苦万分,而且往往对病症悲观失望,有的甚至对人生丧失信心。其实,患有肺气肿的病人,如能进行合理运动,可以收到改善症状的明显效果。
那么,肺气肿病人应选择什么样的运动呢?
肺气肿病人应力争在室外活动,能散步者散步,能快速行走者快速行走,即使在室外阳光下坐一坐也有好处,关键是量力而行,因地、因时制宜。平时每天坚持做保健按摩,尤其对迎香穴(鼻翼两侧)、人中穴、风府穴(枕后正中凸陷处)、合谷穴,按逆时针方向各按摩60次。冷水洗脸、洗鼻有助于提高身体的抵抗力,对肺气肿病人来说,更是值得提倡。
肺气肿病人呼吸时,为了求得足够的通气量,往往进行扩胸式呼吸。但由于肺气肿病人多年高体弱,胸部肋骨钙化,胸廓活动范围有限,常常动用辅助呼吸肌参加工作。因而呼吸时耸肩、伸颈,收缩腹肌,这样横膈上抬,不仅通气量不能增加,反而加快了呼吸频率,加重了缺氧症状。如果能使病人放松紧张的辅助呼吸肌肉(上胸部和腹部肌肉),加强腹式呼吸,就可以提高呼吸功能。
练习腹肌呼吸是肺气肿病人的主要运动。病人选择一个舒适的体位,注意放松肩、背部的肌肉,练习从呼气开始。呼吸时,口唇稍缩小,将气体经口慢慢(有意识地细呼)吹出,同时上腹部慢慢下陷,初练不习惯时,自己动手按压腹部,随之起伏。吸气时则闭口,经鼻腔缓缓深吸,腹部随之隆起,吸完气可稍停片刻再呼气。进行腹式呼吸的训练可以增加横膈的上下活动,呼吸深长缓慢,这样可以明显地改善通气功能及换气功能,对肺气肿病人是十分有利的。
给予肺气肿病人正确的运动指导,有助于支气管内分泌的排出,可防止气道的过早闭塞,有利于增加通气量。合理的运动能改善心肺功能、提高肌体的抗病能力,尤其可预防感冒、
上呼吸道感染等疾病。所以说,肺气肿病人的运动尤其重要,只要持之以恒地练习,就会收到显著效果。凸扬钙茅洽弯攘/////////////////现在好像都在用这个,效果还不错,分享给大家!仙人掌2两,去皮切片,香油炸黄,加水一碗,烧开七次,剩半碗即可,每日暮途穷3次,7天痊愈肺气肿如果得不到有效的治疗,是会继续发展的,一系列的并发症 像是 胃溃疡 睡眠障碍 都严重影响了日常的生活水平;严重的像是
肺源性心脏病 呼吸衰竭等都是会危及生命的。建议:越早的有效治疗。受到的影响才会越小。 你可以了解一下中医的“外埋内疏”疗法,还是很见效果的。
日常生活中要注意自我保健
1、戒烟。
2、避免受凉,预防感冒。
3、改善环境卫生,消除及避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响。
4、经常进行腹式呼吸锻炼
5、在不同季节做适宜的体育锻炼,增强体质,提高免疫力。
6、保持良好豁达的心理状态。
7、肺气肿病人在肺部感染时,一定要适当的卧床休息
8、 一般情况下宜进清淡饮食,新鲜蔬菜、水果
一)饮食禁忌
①忌食刺激性食物。忌食辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物,因刺激气管粘膜,会加重咳嗽、气喘、心悸等症状。
②忌食海腥油腻之品。非清蒸做法做出的鱼,由于用油量过大,容易引起上火。此外,有过敏体质的人以及血尿酸高的人(如痛风病人)也应少吃油量大的黄鱼、带鱼、虾、蟹以及肥肉等,以免助火生痰。
③避免食用产气食物。如红薯、韭菜等,因其对肺气宣降不利,应多食用碱性食物。
④禁止吸烟。因抽烟为支气管炎发生发展的祸根之一,对支气管炎极为不利,应绝对禁止。
(二)适宜的饮食
①供给充足的蛋白质和铁。饮食中应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。这些食品不仅富含优质蛋白质和铁元素,而且又无增痰上火之弊,对增强病人体质有利,提高抗病力,促进损伤组织的修复。
②多吃含有维生素A、C及钙质的食物。含维生素A的食物如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、南瓜、杏等;有润肺、保护气管之功效,含维生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能,如大枣、柚、番茄、青椒等;含钙食物能增强气管抗过敏能力,如猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等。需注意的是,奶制品可使痰液变稠,不易排出,从而加重感染,所以要限制牛奶及其制品的摄入。
③增加液体摄入量。大量饮水,有利于痰液稀释,保持气管通畅;每天饮水量至少2000ml(其中包括食物中的水分)。
④经常吃食用菌类能调节免疫功能。如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖,可以增强人体抵抗