1，维生素B族片什么时候吃

可以长期吃的，维生素b属于水溶性的，在人体停留只有4小时，所以维生素b可以经常服用的。 维生素b族可以吃两片的， 一次一片 每日1·到2次，饭前、饭后均可。饭前

2，B族维生素什么时候吃合适

水溶性的维生素比较不在意吃的时候，几乎都合适。但避免一次服用太多，比较水溶性的维生素，多了排出也是浪费，可以考虑一天分个两次到三次服用。一般而言，午饭后服用维生素B族效果最好，在药物补充维生素B族的同时，要调节饮食，多食含B族维生素的食物。维生素b 从 b1到b12 有不同的效果 要分什么情况 至于什么时候吃 维生素 随时可以吃 看您需要什么 可以买综合的 希望我的回答能帮助到你