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肚子胀喝什么粥好,肚子老胀气吃什么粥好

2023-03-19

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1,肚子老胀气吃什么粥好

多吃巴豆周搜一下:肚子老胀气吃什么粥好

2,腹部胀气喝什么粥最好

用胚芽米煮粥最好,既有营养又不会有涨肚感,尚源佳的胚芽米就很不错,胚芽米本身就有丰富的膳食纤维,能促进肠道消化,还富含多种维生素,用来煮粥是很不错的小米粥,有点胃动力不足,吃易消化的,睡前可以磨腹,多按足三里

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