我脚底胃的反射区一按就特别痛,用脚轻轻一碰里面会有一点痛,所以，最科学的要明确是不是有胃肠道疾病，还要根据胃镜检查的结果来定的胃肠功能不好经常烤脚有好处吗,有用的,可以按一下，如果胃部不好的好，很快就会有酸痛感,经常烤脚，能促进肠胃消化，有益肠胃健康肠胃不好老是拉肚子怎么办。

1.按摩足三里左脚用左手，右脚用右手，手掌正对膝盖，中指对着胫骨，五只手指自然按着，无名指所按到的地方就是（足三里穴），按下去会有酸酸麻麻的感觉。足三里是胃经最重要的一个穴道，也是一个很好的养生穴道。想按就可以按，一天按三、四回都可，一次按3分钟。按摩这个穴道可以帮助消化，调理肠胃。下肢容易疲劳，没办法走路的人，也可以按按足三里，双腿会比较有力。2.按摩肚皮以肚脐为中心，顺时钟方向按摩，不拘次数，按摩到肚子温温热热的，很舒服，比如说，可以揉九九八十一次。直接摸肚皮，最好不要隔着衣服。刚吃完饭不要摸太久，消化後再摸。早上做运动时，也可以顺便摸摸肚子

有用的。脚底有好多穴位，经常烤脚，能活化经络，养精气血，有益身心。中医里，胃属土，土居中央，就是两个脚掌合起来的中间位置了。单脚的话，就是在双脚内侧中间偏上的一点位置。可以按一下，如果胃部不好的好，很快就会有酸痛感。前提是保证气血充足、经络通畅的情况下。经常烤脚，能促进肠胃消化，有益肠胃健康

你好，胃的反射区按压疼痛只能说明您的胃肠道有炎症,并不能说清您到底适合病症,况且虽然按照中医的说法，足底反射区是与胃肠道疾病相关联的，但是从西医的角度看，按压出现酸麻是由于局部压迫到了神经导致的。所以，最科学的要明确是不是有胃肠道疾病，还要根据胃镜检查的结果来定。