孕妇感冒、头痛、鼻塞、流鼻涕，可通过饮食调节、生活调节、药物控制等方法进行治疗。建议孕妇在怀孕和产后恢复期间注意自己的保护，避免感冒。

1、饮食调整：如果怀孕期间出现感冒、头痛、鼻塞、流鼻涕等症状，可以适当调整饮食，多喝温水，多吃富含维生素C的蔬菜水果，如胡萝卜、西兰花、苹果、橙子等。这些食物中的营养物质可以帮助孕妇补充体力，然后增加身体的抗病性，尽快改善感冒症状；

2、生活调理：孕妇感冒后，建议在日常生活中采取保暖措施，避免感冒，导致头痛、鼻塞、流鼻涕等感冒症状加重。同时，我们也应该更加注意休息，不要让身体太累，这也可以帮助改善感冒引起的不适症状。此外，在适当的天气温度下，室内温度也可以通过打开窗户通风来保持新鲜，从而有助于改善呼吸道的不适症状；

3、药物控制:如果孕妇感冒后头痛、鼻塞、流鼻涕症状严重，可以在医生的指导下使用复方板蓝根颗粒、荆防颗粒等药物治疗。这些药物都是中成药，服用后不会影响体内胎儿，对感冒的治疗也有帮助。

怀孕期间不建议孕妇盲目服用药物治疗相关疾病，以免因药物使用不当而对胎儿生长发育产生不利影响。因此，如果孕妇在怀孕期间感冒，建议去医院呼吸内科。完善血常规检查后，按照医生的建议使用正确的药物进行治疗。