在昆明市，可以到大型综合医院能用抗原检测甲流吗、社区卫生服务中心、专业检测机构等地方进行抗原测试和甲流测试。比如，昆明市卫生健康委员会、昆明市第一人民医院、昆明市第五人民医院都提供这两种测试服务。

此外，居民也可以前往社区卫生服务中心进行检测，这些地方通常会提供免费或者低价的测试。同时，市面上也有一些专业的检测机构可以提供这些测试服务，但需要注意选择正规、资质齐全的机构。 家庭也可以购买自检产品进行测试，但是需要按照说明书操作。总之，各大医疗机构和社区卫生服务中心都可以提供帮助测试服务。