脑梗塞患者平时饮食应该注意些什么\">1，脑梗塞患者平时饮食应该注意些什么

脑梗病人饮食上应注意以下几点： 一、清淡饮食，尽量不吃油腻、辛辣的食物，可多吃新鲜的蔬菜及水果。总体饮食原则就是低盐、低脂、低糖的饮食。 二、尽量多吃富含纤维素的食物，如红薯、燕麦等。 三、尽量少吃含亚硝酸盐较高及高盐的食物，如腌菜、咸鱼、熏肉等。

2，脑梗塞饮食要注意什么

食物多样，谷类为主；多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物，可降低血压，预防中风；缺钙可促使小动脉痉挛，血压升高，每天摄入1克以上的钙，可使血压降低；镁与钙的作用相似，应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物；多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物；每天吃奶类、豆类或其制品；常吃适量鱼禽蛋、瘦肉，少吃肥肉、皮、蹄和荤菜；食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；吃清淡少盐、少糖膳食，应把食盐量降至每天6克左右。