2型糖尿病患者老是头晕，多是高血糖导致的神经病变，可通过控制血糖、营养神经、改善生活习惯、调节血压等方式来缓解症状。2型糖尿病患者在老是头晕的同时，如果还伴有其他不适症状，则需要考虑是否合并其他疾病。

1、控制血糖：2型糖尿病患者如果血糖控制不佳，血糖明显升高，会导致血液处于高渗状态，造成细胞脱水，从而引起老是头晕的情况。建议患者及时就诊，在医生的指导下调整口服降糖药或胰岛素，将血糖控制在正常范围内，头晕会得到缓解;

2、营养神经：2型糖尿病患者如果长期处于高血糖状态，可能会导致神经血管病变，造成神经供血不足、营养神经缺乏，也会出现头晕的症状。此时可以在医生的指导下，通过改善生活方式和口服营养神经的药物，来缓解头晕症状;

3、改善生活习惯：2型糖尿病患者如果老是头晕，建议患者平时改善生活习惯，采取低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜蔬菜，戒烟、戒酒，适当增加体育锻炼，通过饮食控制和运动降低血糖，从而缓解头晕的症状;

4、调节血压：2型糖尿病患者如果是因为血压过高导致的老是头晕，这时可以在医生指导下口服降压药物进行治疗，如硝苯地平缓释片等。

2型糖尿病患者如果存在脑血管疾病，比如脑梗死、脑出血等疾病，也可能会出现老是头晕的症状。建议患者及时就诊，完善颅脑CT或核磁共振等检查明确病因，必要时可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等药物进行治疗。