慢性前列腺炎是男性泌尿生殖系统比较常见的一种疾病，发病年龄没有明确的限制，任何年龄段都有可能患病。但一般情况下，青壮年男性容易得慢性前列腺炎，主要与该年龄段男性性生活较为频繁、长期久坐等因素有关。

1、性生活频繁：在青壮年时期，由于男性的性功能比较旺盛，而且精力也比较充沛，所以可能会出现性生活过于频繁的情况。如果长时间进行不洁的性生活，可能会导致细菌感染前列腺部位，从而诱发慢性前列腺炎；

2、长期久坐：如果平时工作需要长期久坐，则会导致前列腺部位受到压迫，影响局部血液循环，也可能会增加患慢性前列腺炎的风险；

3、其他因素：比如经常食用辛辣刺激的食物或者饮酒等，也可能会影响前列腺部位的健康，导致局部充血水肿，从而诱发慢性前列腺炎。另外，如果存在包皮过长或包茎等情况，也可能会诱发慢性前列腺炎。

确诊为慢性前列腺炎后，在治疗期间要避免喝酒以及吃辛辣刺激的食物，并且也要避免进行性生活。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间。