生殖器疱疹可以通过避免高危性行为、注意个人卫生、增强自身免疫力等方式来预防。另外也可以遵医嘱使用药物治疗。

一、非上述情况

1.避免高危性行为：生殖器疱疹是一种由单纯疱疹病毒感染引起的疾病，主要通过性接触传播。如果患者在日常生活中能够避免与他人发生无保护的性关系，并且正确佩戴安全套，则可以有效降低感染的风险。

2.注意个人卫生：平时也要注意个人卫生，在大小便后要及时清洗局部，勤换内裤，以免导致细菌滋生，从而诱发该疾病。

3.增强自身免疫力：平时还可以适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够促进身体血液循环，同时也能够提高自身的免疫力，有利于身体健康。

二、上述情况

如果已经确诊为生殖器疱疹，可以在医生指导下服用阿昔洛韦片、伐昔洛韦片等抗病毒药物进行治疗，能够起到抑制体内病毒复制的作用，从而使病情得到改善。同时还要做好防护措施，避免传染给他人。

除此之外，建议患者保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。如有不适症状或疑问，请及时就医咨询。