益生菌主要有乳杆菌、双歧杆菌、肠球菌、非致病性大肠杆菌和酵母菌等,成人购买益生菌优先选择菌种丰富、活菌多的产品，因为有益菌数量足够发挥作用,比如爱生活成人益生菌,他们的妈妈公司是植物区系研究领域的国家高新技术企业——广西爱生生命科技有限公司公司，他们的益生菌采用三层专利微包埋技术。

益生菌主要有乳杆菌、双歧杆菌、肠球菌、非致病性大肠杆菌和酵母菌等。，可调节肠道微生态平衡，干预肠粘膜致病菌感染，调节局部和全身免疫反应，稳定和维持胃肠屏障功能，抑制致癌酶活性，诱导有益于营养的酶活性。市面上的益生菌有很多种，只要是正规厂家生产的。

可选益生菌不能只看品牌。产品内涵同样重要。菌种必须符合国家卫生规定的《食品用菌种名录》的要求；产品活性的控制，一般益生菌，需要低温保活，易受温度变化影响。爱森益生菌产品配方中含有澳大利亚TGA双认证菌种，并采用冷冻结晶干燥技术，使产品更有利于室温保存。

成人购买益生菌优先选择菌种丰富、活菌多的产品，因为有益菌数量足够发挥作用。但其实除了关注菌株和活菌数之外，益生菌的包装对于保持稳定性也是非常重要的，因为益生菌多为厌氧菌，打开后可能被氧化，使活菌变成死菌，对人体起不到作用。所以在选购产品时，最好选择独立小袋的产品，一是密封性能好，有助于多。你不用担心剂量，每次只需要打开一小袋就可以吃了。还干净卫生，可以避免被污染，比如爱生活成人益生菌。他们的妈妈公司是植物区系研究领域的国家高新技术企业——广西爱生生命科技有限公司公司，他们的益生菌采用三层专利微包埋技术，活菌直达肠胃，体内存活率高达百分之九十七。新产品“小蓝条”高达1000亿CFU活菌/袋，15个“知名并命名”的东方菌株，其菌株均有编码，是名副其实的高科技产品。