除湿大约在一个月左右就可以出去。湿热可以口服清热祛湿颗粒治疗内湿热能吃感冒清热颗粒吗，另外注意饮食。大便秘结建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动.可以喝点蜂蜜水。另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。除湿热可以用，山药三克。茯苓三克。薏苡仁三克。最近熬水喝，就可以除湿。

需要多休息，多喝水，饮食清淡，不吃辛辣，特别是油腻的食物，不要受凉，别劳累，可以服用感冒清热颗粒，双黄连口服液，咳嗽配合吃咳特灵，阿莫西林，常感冒与自身的体质是有很大的关系的，预防感冒可以多食用一些蔬菜及水果，特别是含维生素较高的尽量多食用，并且可以适当的参加一些体育运动也是有帮助的。再者可以注射流感疫苗也是有很好的效果的。

需要多休息，多喝水，饮食清淡，不吃辛辣，特别是油腻的食物，不要受凉，别劳累，可以服用感冒清热颗粒，双黄连口服液，咳嗽配合吃咳特灵，阿莫西林，常感冒与自身的体质是有很大的关系的，预防感冒可以多食用一些蔬菜及水果，特别是含维生素较高的尽量多食用，并且可以适当的参加一些体育运动也是有帮助的。再者可以注射流感疫苗也是有很好的效果的。

麻黄7g 杏仁（去皮尖）10g 炙甘草5g 薏苡仁25g

若出现腹胀,便溏,舌苔厚腻,食欲减退等现象,则是湿邪袭内,可用藿香正气丸或藿香正气水治疗.

原有风湿的患者,此段时间病症易加重,需注意保养,属寒湿者可使用艾炙,属风湿偏热性则可根据病情调治,各位可将症状在后留言,由小云根据情况建议施治.若出现上述湿热感冒症状,可用下方施治,用量一般一至二付即可,待汗出小便畅后即可停药,以待人体正气抗邪,不必全部服完,亦可使用食疗以助除湿除热.