试管即体外受精-胚胎移植，是将卵子与精子取出，在体外结合成受精卵后再植入母体内的一种辅助生殖技术。一般情况下，进行试管移植后的14天左右可以检测是否成功妊娠。

通常在做试管移植手术时会取3枚优质成熟卵泡，并且培养到第5天或6天形成优质的囊胚，然后通过阴道B超监测子宫内膜厚度、形态等指标，如果符合着床条件，则会在合适的时机进行移植操作。由于每个女性的身体状况不同，所以具体的移植时间也会有所差异，但大多数是在月经周期的黄体期进行移植。因为此时卵巢功能相对比较稳定，而且雌激素水平也比较高，有利于提高成功率。做完试管移植之后需要多注意休息，避免过度劳累以及剧烈运动，以免影响身体恢复。

另外还要定期去医院复查，随时关注胎儿生长发育情况。同时也要调整自身的心态，保持愉悦的心情，不要给自己太大的心理负担。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质，促进身体健康。