孕妇如果身材贫血，可以适当吃点阿胶,怀孕早期和晚期不建议吃阿胶,贫血是孕妇在孕早期、孕中期、孕晚期可能会出现的症状，而且随着怀孕时间的增加，非常孕期贫血的概率会越来越高,看你的程度贫血，一般轻微不需要吃药，吃辅食就行，中重度贫血需要在医生指导下使用补血药物。

孕妇如果身材贫血，可以适当吃点阿胶。但是要注意吃阿胶的时期。怀孕早期和晚期不建议吃阿胶。怀孕中期，胎儿4个月到6个月左右的时候，可以适当吃一些阿胶。阿胶能补益气血，缓解贫血，有强身健体、健脑益智的作用。但是阿胶不能吃太多，因为容易导致身体上火。有-2孕期之间怀孕的女性，最好在医生的指导下进行治疗。贫血病情较重，需要服用一些铁剂进行治疗。也可以在日常生活中多吃富含铁的食物进行治疗贫血改善。

看你的程度贫血，一般轻微不需要吃药，吃辅食就行，中重度贫血需要在医生指导下使用补血药物。孕妇补血食品大致可以分为传统的补血保健品、含铁蔬菜、富含维生素的蔬菜、肉蛋等干果水果。富含优质蛋白质的食物:如蛋、奶、鱼、瘦肉、虾、豆类。富含维生素C的食物:新鲜水果和绿色蔬菜，如枣、杏、橙、山楂、番茄、苦瓜、青柿子椒、生菜、绿竹笋等。维生素C具有参与造血和促进铁吸收利用的作用。含铁丰富的食物:鸡肝、猪肝、牛羊肾、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、大豆、香菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是血液的主要成分，缺铁贫血较为常见。

根据你的描述，建议你确诊一下，补铁！1.确定贫血孕妇贫血的病因在补血前，应先去医院进行血常规检查，确定贫血的病因后再进行针对性治疗。一般孕妇贫血都是缺铁引起的，所以孕妇可以通过补铁来改善贫血。2、遵医嘱如果孕妇需要用血，必须在医生的指导下进行。如果是中度贫血，医生会给你开一些铁剂，你可以放心服用。

贫血是孕妇在孕早期、孕中期、孕晚期可能会出现的症状，而且随着怀孕时间的增加，非常孕期 贫血的概率会越来越高。虽然孕期 贫血不一定影响宝宝的发育，但是孕妇要注意，下面分享一下孕期 贫血的几种处理方法。1.合理改善孕妇缺铁状况贫血可以通过多吃富含铁的食物来缓解症状，如动物肝脏、肉类等；同时，吃一些有利于铁吸收的食物，如新鲜蔬菜、水果等，2、保持良好的情绪，孕妇的情绪不仅会影响胎儿，还会影响自身的身体状况。每天心情好，不仅让家人心情舒畅，还能增强孕妇免疫力，提高骨髓造血功能，3.配合医生的治疗。对于部分贫血严重的孕妇，需要及时去医院检查并配合治疗，通常对于中度以上贫血的孕妇，医生会开一些孕妇补铁剂，孕妇一定要按照医嘱正确服用。