晚上先用艾条水(药店买的)再烧开水——也就是艾条水驱寒效果做好了，泡脚30分钟，中间加一个热的；2.把新鲜的姜片贴在你觉得疼的部位——医用胶带固定——腰部也用胶带固定；3、白天喝水的偏方:黑豆煮——下午或饭前喝一杯——是祛风除湿——效果不错，坚持下去,和药液温度应保持在39℃~41℃,你好，中药灌肠最好长期保存,过高会烫伤肠黏膜或使肠道扩张，导致排便强烈，造成药液在肠道停留时间短和吸收少而效果差,驱寒方法:1。

你好，中药灌肠最好长期保存。如果留不住，就要15-30分钟。建议患者在灌肠前先排空大便。和药液温度应保持在39℃ ~ 41℃。过低的话，肠道蠕动加强，腹痛加重。过高会烫伤肠黏膜或使肠道扩张，导致排便强烈，造成药液在肠道停留时间短和吸收少而效果差。晚上睡觉前可以灌肠，灌肠后不下床，提高疗效。

驱寒方法:1。晚上先用艾条水(药店买的)再烧开水——也就是艾条水驱寒效果做好了，泡脚30分钟，中间加一个热的；2.把新鲜的姜片贴在你觉得疼的部位——医用胶带固定——腰部也用胶带固定；3、白天喝水的偏方:黑豆煮——下午或饭前喝一杯——是祛风除湿——效果不错，坚持下去。

对于经常服用中药的人，一定要掌握这六个服用时间:即饭前服用是指饭前30-60分钟，饭后服用是指饭后15-30分钟，两餐之间服用是指随意服用，没有时间限制；禁食是指早上空腹服用；睡前吃药是指睡前15~30分钟吃一次，隔夜吃药是指睡前吃一次，第二天早上空腹再吃一次。