老姜洗净后，切成块或碎末，然后煎服,如果没有鲜姜，可以用25g干姜代替,煮姜汤的时候可以根据自己的口味放红糖，也可以放一些枣一起煮,1.先将生姜用清水洗净，备用,2.姜汤一般选择较老的生姜,选择30g的鲜姜(稍老的姜比嫩姜好),生姜敷脸步骤:1,在脸上涂生姜洗脸。

在脸上涂生姜洗脸。生姜敷脸步骤:1。选择30g的鲜姜(稍老的姜比嫩姜好)。如果没有鲜姜，可以用25g干姜代替。2.生姜洗净不去皮，切成2 ~ 4毫米的薄片，晾干或晒干成黄色半透明状，然后放入消毒瓶中。3.将姜片浸泡在50度的白酒中。酒将姜片淹没，盖上盖子，密封两周，制成“姜酊”。4.卸妆洁面后，用化妆棉蘸生姜酊，在雀斑处打圈摩擦，4 ~ 5分钟后洗掉。5.每晚一次。涂抹时，如有明显疼痛或皮疹，立即停用，用冷温水冲洗。

再煮10分钟。姜水的做法如下:准备材料:生姜18克，红糖适量。1.先将生姜用清水洗净，备用。2.生姜去皮，用刀剁成粉备用。3.将准备好的水放入锅中，煮沸。4.水烧开后加入生姜。5.加入红糖，小火煮10分钟。6.搅拌均匀，10分钟后放入碗中，这样姜水就完成了。

1。一般情况下，煮姜汤的时间不宜过长，不要超过10分钟，一般为5-10分钟，2.姜汤一般选择较老的生姜。老姜的味道比较辣，所含的姜醇比较丰富，老姜洗净后，切成块或碎末，然后煎服。一般盖上盖子，防止姜里面的油挥发，盖上盖子煮3-5分钟，煮姜汤的时候可以根据自己的口味放红糖，也可以放一些枣一起煮。3.姜汤不适合风热感冒，如发热明显，咳出黄痰，咽痛，自觉体热，这种情况不建议口服姜汤。