1，山参一只 灵芝一只 鹿茸片30克 黄芪30克 远志20 麦冬30兔子丝25 首乌

能的，这些药泡酒，有补益肝肾，滋阴壮阳，益气养血，安神的功效。但是不能多喝，一天早晚各一盅就行，喝多了上火。山参？很贵啊 （如果是真的）灵芝 拿掉吧 没多大用 鹿茸一般和山参的重量一致 黄芪 我就不懂了 黄芪也是补气 不过是固表 不理解 远志壮心 麦冬滋阴 菟丝子 补精 首乌不懂为什么用 杜仲建腰腿 当归 也不懂用在这干嘛 女贞子没用过 五味子 大补五脏真阴 枸杞还用的着啊？党参？都有了山参用党参？决明子？我只想说 这个方子 比较怪 你要是不懂 想配补酒 也简单啊 按照龟龄集的房子配就行啊！不要自己乱配 ...........当然 也许我真的见识比较少 真的不懂大师的大手笔 但是真的不懂..........脾胃虚还喝酒？谁让你喝的？我觉得你吧 好好去听听倪海厦的讲座 求人不如求己补中益气 温肾健脾可以治疗；胃下垂 中气不足 肾阴虚引起的腰痛等等这药能泡酒，作用以补肾为主，同时能补气养血安神，但是用于保健好像不适合，即使少喝对于正常人来说也能上火

2，黑芝麻和什么搭配补肾效果好

【材 料】核桃10粒 黑芝麻粉2大匙 牛奶300毫升 【调味料】冰糖1小匙 食疗事典 核桃，又名胡桃，性温，味甘。《本草纲目》中记载：核桃仁有『补气养血、润燥化痰、温肺润肠』等功效。核桃含有丰富的蛋白质、脂类、糖类、纤维素、维生素及无机盐等六大营养要素，能润肤、美容，而且常吃核桃能够补脑、增强脑力，提高记忆力，同时还有乌发、使发丝光润的作用。　　【做 法】 1.将核桃仁与牛奶放入果汁机打碎。2.将打碎的核桃仁和牛奶入锅，再加入黑芝麻粉 及冰糖，用小火煮，边煮边和匀，待冰糖溶化、牛奶滚了即可。　　食物营养 核桃乃“肾之果”，又因核桃仁外形似人脑部形状，有“以形补形”的补脑作用。　　1. 核桃的高脂质可以促进人体对脂溶性维生素如维生素A、维生素E的吸收与利用，有效发挥抗衰防老、乌黑须发之效。　　2. 核桃含有铁、锌、铜、镁、磷等矿物质，可促使发中黑色素持续沉淀；而且，其中钠的含量相当低，很符合现代饮食低钠的健康要求。　　3. 核桃还含有很多种相当微量的“微营养素”，某些微营养素具有抗氧化、防止细胞老化、增强免疫力、抑菌、抗肿瘤等效果。　　黑芝麻具有滋补肝肾、生津润肠、乌发养颜、抗衰祛斑等功效。　　1. 黑芝麻含有大量的脂肪、蛋白质、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等多种营养成分。它所含的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分。　　2.常吃黑芝麻可以预防胆结石，同时还有健脑益智、延年益寿的作用。一般素食者应多吃黑芝麻，而脑力工作者更应多吃。　　食用宜忌　　* 核桃，性温，含油脂多，吃多了会令人上火和恶心，正在上火、腹泻的人不宜吃；阴虚火旺者、大便溏泄者、吐血者、出鼻血者应少食或禁食。且核桃不宜与酒同食，两者性热，同食易致血热，有咯血宿疾的人应禁食。　　* 患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食黑芝麻。不能说哪个更好，只能说是哪个更适合你，一般大便不好的可以吃黑芝麻，有水湿的可以吃黑豆。 指导意见： “黑豆乃肾之谷”黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿。黑芝麻补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。