别担心，我以前脸上也跟你一样长痘，不过不是特别多,炎症消退后留下的痕迹有红色痘印和黑色痘印,所谓激光祛痘印，就是用激光照射痘印残留的部分，用光能治疗患处,最好一周敷两到三次祛痘补水面膜,后来痘痘好了，留下了痘印，现在痘印基本没有了,痘印又称痘印，是痘痘消退后留下的痕迹。

所谓激光祛痘印，就是用激光照射痘印残留的部分，用光能治疗患处。这种治疗的效果是彻底的。

痘印又称痘印，是痘痘消退后留下的痕迹。痤疮是寻常痤疮的俗称，是一种发生在毛囊皮脂腺的炎症性皮肤病。炎症消退后留下的痕迹有红色痘印和黑色痘印。常见的痤疮皮损常发生在皮脂腺丰富的部位，如面部或胸背部等。皮脂腺分泌的大量皮脂积聚在毛囊皮脂腺内，刺激毛囊角化过度形成脂肪栓，使毛囊扩张堵塞，从而形成痤疮。痤疮丙酸杆菌和卵形糠秕孢子菌的继发感染引起毛囊皮脂腺的炎症。抗炎治疗好转后，留下的黑色或红色的痕迹就是痘印，红色的痘印会随着时间的推移逐渐淡化。患者需要注意避光防晒，痘印会自行逐渐淡化。患者还可以配合外用非激素类消炎软膏，如多磺酸粘多糖乳膏或布特软膏，促进局部炎症的吸收。黑色痘印是炎症后留下的色素斑，属于炎症后的色素沉着。只要患者严格注意避光防晒，一段时间后即可吸收。患者也可以使用外用脱色素软膏，如氢醌霜，去除色斑。

喝银耳汤效果超级好。可以随身带一款专门补水的面霜，可以补水。如果实在不能避免辛辣食物，那就多吃蔬菜水果，然后尽量多喝水，这样也可以帮助清肠减肥。而你每天早上醒来做的第一件事就是喝一杯水或者蜂蜜水。平时喝点离火的茶也不错！10点睡觉最好。睡眠很重要。洗脸的时候先用温水洗，然后用凉水拍，再用紧肤水。从里到外按摩。还有，如果你有刘海，牺牲你暂时的美丽，把它弄起来。最好一周敷两到三次祛痘补水面膜！都是我自己的尝试。虽然很麻烦，但是为了自己的未来牺牲一下吧！最后，不要用手挤，保持脸部干爽，一天洗脸不要超过三次！没分也没关系，但希望我的建议能帮到你。。

别担心，我以前脸上也跟你一样长痘，不过不是特别多。后来痘痘好了，留下了痘印，现在痘印基本没有了，我用了中药敷脸的方法。我把中药白芪、茯苓、白芨做成粉(一般中药店都可以加工)，再把绿豆做成粉，以上四种用蜂蜜调和。我希望你很快好起来。