阴虚火旺能喝双黄连口服液吗？

“昨晚吃了一顿火锅，感觉有点生气，喉咙不舒服，回家煮金银花水泻火，但第二天醒来喉咙更痛！”

“一碗白萝卜汤下去，嘴角又长了两个痘痘。泻火怎么会生气？”

……

在生活中，男人和女人都可能会遇到生气的麻烦，想着如何吃火？冷食已成为“消防队长”的首选。

但大多数时候，显然很生气，吃了冷食后症状更严重，为什么是这样？苗姐姐邀请广州第一人民医院南沙医院中医副主任邓聪详细解释，教您正确灭火。

这些症状表明虚火不适合吃凉

每个人口中的愤怒都属于中医中的“热证”范畴，这是由阴阳失衡和炎热引起的。上火可分为“虚热上火”和“实热上火”。前者主要由阴虚火旺引起，后者由阳盛实热引起。邓聪指出，如果你不区分火，不区分真实的冷热，你可以随意喝凉茶或吃凉的食物。相反，你吃虚火的症状越多，症状就越严重。

实火和虚火有什么区别？下面具体了解一下:

1、实火

一般来说，它是由热侵袭或辛辣饮食引起的，也可能是由精神刺激（气有余是火）或脏腑功能障碍引起的。

主要表现为：眼睛发红、舌疮、口渴、喉咙痛、牙龈出血、疖子、身热易怒、尿少、便秘等症状。

可选用菊花、金银花、夏枯草、罗汉果、板蓝根、鱼腥草、马蹄、绿豆、粉葛、白萝卜等清热泻火的食材。

2、虚火

一般来说，它是由内伤劳损引起的，如过度劳累，或在严重疾病后失去活力，使内脏失去平衡，身体过于虚弱，导致内热和虚火。

虚火又可细分为阴虚火旺和气虚火旺两种证型。

阴虚火旺的患者多表现为潮热、夜间盗汗、五心烦热、口干咽干、口舌生疮、鼻热、躁动不安、心烦多梦等症状。

气虚火旺的症状比较少见，主要表现为身体低热、怕寒怕风、喜热怕冷、疲劳无力、尿清便松等症状。

虚火可选用西洋参、麦冬、天冬、沙参、玉竹、生地黄、玄参、石斛、莲子、百合、雪耳、雪梨等。

五脏火的性能也不一样

上火分虚实，但具体到五脏(心、肺、脾、胃、肝、肾)，分别会引起心火、肺火、胃火、肝火、肾火，表现也不同。

心火：心火可分为虚火和实火，其中虚火主要表现为低热、夜间盗汗、口干、心烦等；实火主要表现为口腔溃疡、牙龈肿胀疼痛、尿黄、易怒等。

肺火:肺火可分为虚火和实火，其中虚火主要表现为干咳少痰、痰带血丝、咽干痛、音哑、潮热盗汗等。；实火主要表现为喉咙痛、咳嗽痰黄、牙龈出血、痘痘、便秘等。

胃火:胃火可分为虚火和实火，其中虚火主要表现为咳嗽少食、腹胀便秘、舌红少苔等。；实火主要表现为口干口苦、口腔溃疡、上腹部不适、舌苔黄腻等。

肝火:在日常生活中，我们经常用“肝火大动”、“肝火旺”等词来形容易怒的人。由此可见，肝火与人的情绪密切相关。肝火主要表现为口干口苦、睡眠不稳定、头痛头晕、舌苔增厚等。

肾火：肾火多为虚火，主要表现为头晕、睡眠不稳、身体无聊、牙齿松动、背痛、面黄消瘦等。

我们需要仔细区分属于哪种火灾，以便对症下药，减少对身体的伤害。

边吃烧烤边喝凉茶，脾胃受伤

因为大家固有的印象是生气就是吃，是吃太多油炸造成的，所以为了防止生气，熬夜吃烧烤，喝凉茶喝冰啤酒。这种冰火混搭的吃法在宵夜档很常见，被店家推荐。

“这种饮食实际上非常不健康，会慢慢损害我们的脾脏和胃。”邓聪说，就像放火一样，同时拼命消防，伤害脾脏和胃，“但这种慢性损伤暂时不会被发现，随着时间的推移会消耗气和血的生化来源，各种虚拟疾病，导致脏器功能障碍”。

这些药物常用于“祛火”中医，不宜服用三天以上

苗姐知道很多家庭都有“祛火药”，比如三黄片、牛黄解毒片/丸、双黄连口服液、一清胶囊、口炎清颗粒、清热消炎精神胶囊、清热祛湿颗粒、片仔癀、夏桑菊、板蓝根冲剂等中成药。，每个人都有自己的爱。买一个常用的，不要太注意是否适合降火。

邓聪说，“祛火药”具有清热解毒的作用，对症应用效果好，但主要由冷性药味组成。长期服用和大量服用容易引起不良反应。

例如，牛黄解毒片/丸中所含的大黄、冰片、石膏、黄芩等成分性质寒冷。大量长期服用会损害脾胃。对于阳虚或脾胃虚弱的人，即使有上火的症状，也不适合服用。

此外，一些“祛火药”含有泻药、冰片或雄黄等成分，禁止孕妇使用，儿童和过敏体质应在医生的指导下谨慎使用。

她强调，无论“祛火药”有多好，都不能过量或长期服用。如果症状消失，应停止服药，一般不超过三天。如果症状没有改善或恶化，应停止服药，并到医院就诊。服用清热降火中成药时，还应调整饮食，如多吃蔬菜水果、烟酒、辛辣油腻食物，多喝水；定期生活和休息，避免熬夜。