巴戟天是西草科植物巴戟天的干燥根。傈僳族是旋花科植物南部的干燥成熟种子。巴戟天是一种调节身体的茶，具有增强免疫力、改善生殖功能、增强骨骼的作用。

功效作用

在水中浸泡巴戟天炔子可以增强免疫力，改善生殖功能，增强骨骼。

增强免疫能力：

巴戟天、傈僳族具有增强免疫力的作用，可改善人体易感冒、身体虚弱、精神萎靡等亚健康状态，适合免疫力低下的人群饮用。

改善生殖功能：

具有性激素样作用的巴戟天、侏丝子，能调节激素水平，改善生殖器官功能，还能增加受孕成功的几率。

强壮骨骼:

傈僳族含有黄酮类化合物，能增强骨代谢；巴戟天含有多糖，能增强成骨细胞功能。两者都可以预防和控制骨质疏松症，适合容易患骨质疏松症的老年人。

营养价值

1、巴戟天含有更多的糖成分，特别是还原糖及其苷，还含有黄酮类、甾体三萜类、氨基酸、有机酸、强心苷和微量锶类、维生素C、树脂和环烯醚萜苷等。

2、黄酮类化合物主要含有黄酮类化合物、糖苷类化合物、氨基酸和微量元素，以及胆甾醇、芸苔甾醇、谷甾醇、豆甾醇和三萜类化合物、生物碱、香豆素等。

适宜人群

用水浸泡巴戟天妲己是一种健康的茶，适合免疫力低下的人、想要生育的人和老年人饮用。

免疫力低下的人:

巴戟天、傈僳族具有增强免疫力的作用，可改善人体易感冒、身体虚弱、精神萎靡等亚健康状态，适合免疫力低下的人群饮用。

想要生育的人:

具有性激素样作用的巴戟天、侏丝子，能调节激素水平，改善生殖器官功能，还能增加受孕成功的几率。

老年人:

黄酮类化合物含有黄酮类化合物，可以增强骨代谢。巴戟天含有多糖，可以增强成骨细胞的功能。两者都可以预防和控制骨质疏松症，适合容易患骨质疏松症的老年人。

禁忌人群

阴虚火旺者不宜使用。

原因:

阴虚火旺的人服用本品会加重症状，因为巴戟天和炔子药性偏热。

用量

建议每次泡水时，使用的巴戟天量小于10g，使用的镊子量小于12g，避免剂量过大时口干上火。

不宜同用

可与大多数食物一起饮用，但不要过量饮用，以免引起身体不适。

食用方法

取适量的巴戟天、炔子，用开水冲泡即可。

温馨提示

巴戟天傈僳子泡水是一种健康的茶，但一切都是适度的。在享受大自然丰厚礼物的同时，也有过度的负面影响。过量饮用巴戟天傈僳子泡水可能会导致口干、生气等症状。