喉咙痛痰喝什么效果好，应结合个人情况分析，一般可以喝食物、药物等调节身体，关于药物应听从医生的建议，不能自己服药，防止药物掌握不当，损害自己的健康。

一、食物：

喉咙痛有痰时，应适当饮用冰糖雪梨水、苹果汁、西瓜汁、红豆粥、绿豆粥、疙瘩汤、鸡蛋汤等食物。这些食物清淡，含水量高，容易被人体消化，不会刺激喉咙。同时可以补充相应的营养，帮助改善咽部不适症状。

二、药物：

1、抗生素：喉咙痛和痰可能是由细菌侵入呼吸道粘膜引起的。此时，应听从医生的建议，饮用阿奇霉素糖浆、阿莫西林颗粒等药物，消除局部炎症，减少炎症刺激，改善自身不适；

2、咳嗽痰：喉咙痛痰患者也可听从医生的指导，喝氢溴酸右美沙芬糖浆、氨溴特罗口服溶液、复合甘草口服溶液等药物，可稀释痰、咳嗽，减少喉咙异常现象；

3、中医：如果中医辨证后喉咙痛痰是由热邪侵袭气道引起的，也要配合医生喝急支糖浆、川贝枇杷糖浆等药物来缓解不适。

对于喉咙痛有痰的患者，也可以每天多吃苹果、西红柿、黄瓜、杏等食物，多喝温水，按时休息，帮助疾病好转。