女性更年期综合症多是因为阴虚内热,除了心理治疗和药物治疗，女性还应该注意更年期的日常饮食调理,女性到了50岁，卵巢细胞组织进一步萎缩，重量减少到只有3克，就像干了的“葡萄干”一样,3.产品保健:既然不能违背自然规律，那就选择更好的符合规律,注意更年期不能吃的东西:1。

除了心理治疗和药物治疗，女性还应该注意更年期的日常饮食调理。注意更年期不能吃的东西:1。女性更年期综合症多是因为阴虚内热。食用后会损伤阴液，加重内热，使口干咽燥、手足心热等症状更加严重。2.忌吃热的东西，主要是阴虚内热的患者。食用后会加重内热，出现潮热、失眠、口渴等一系列内热症状。3.吃辛辣食物会使本已兴奋的神经系统进一步亢奋，同时伤害津液消耗，加重烦躁和兴奋，引起潮热、出汗等症状。

女性到了50岁，卵巢细胞组织进一步萎缩，重量减少到只有3克，就像干了的“葡萄干”一样。内分泌水平进一步降低，体内约40%的器官失去卵巢的滋养和调节，出现老年人的体貌特征:面部出现大量皱纹、黄褐斑、老年斑；经常胸闷、心悸、气短、月经紊乱甚至停经；失去情欲；变得短小、宽松、臃肿；骨质疏松，腰酸背痛，1.正确引导:帮助女性朋友正确认识更年期的科学治疗方法，以开朗乐观的健康心态和良好的生活方式去面对。2.包容和关心:对更年期的女性朋友多一些耐心和理解，全家总动员，给予更年期女性朋友更多的关心和爱护，让她平安度过更年期的“多事之秋”。3.产品保健:既然不能违背自然规律，那就选择更好的符合规律，选择一款合适的卵巢营养产品来延缓和改善更年期症状，是对我们母亲最大的爱。