这些中成药辨证用药效果较好,作者：中山大学孙逸仙纪念医院陈楚雄审核：中山大学孙逸仙纪念医院伍俊妍上一篇文章逸仙药师给大家介绍脾虚的常见证型及对应中成药，这次为大家介绍湿邪的类型及对应中成药,不但祛湿效果不错，也同样能预防湿热，四季都能喝了湿气重,如何祛湿,风、寒、暑、湿、燥、火，是中医认为的六大邪气，湿气就是其中的一种邪气土茯苓有祛湿功效,怎样吃祛湿效果更好,祛湿效果怎么样。

1、最简单的茯苓吃法当属熬粥。可选择一些温性、平性的食材与茯苓一同熬制米粥，比如具有补脾、生津、补肾作用的山药。2、也可以在制作米粥时，加入茯苓、薏仁、生姜等一同熬制。在这款粥里，茯苓和薏仁有健脾利湿的作用，生姜有温胃散寒的功效

作者：中山大学孙逸仙纪念医院陈楚雄审核：中山大学孙逸仙纪念医院伍俊妍上一篇文章逸仙药师给大家介绍脾虚的常见证型及对应中成药，这次为大家介绍湿邪的类型及对应中成药。风、寒、暑、湿、燥、火，是中医认为的六大邪气，湿气就是其中的一种邪气

众生的清热祛湿颗粒主要由党参、茵陈、岗梅根、黄芪、苍术、野菊花、陈皮七味中药提取而成，具有清热祛湿，益气生津的功效。一般用于湿热引起的四肢疲倦，食欲不振，身热口干等症状，也就是我们平时所说的“四肢无力、没胃口、口干口苦”。组方中，党参 黄芪的组合能改善四肢疲倦、怠倦等症状，党参 陈皮 苍术的组合有改善不思饮食、食后腹胀、大便稀烂、皮肤出疹等症状的效果，而且，组方加入党参、黄芪、陈皮、苍术，增强健脾祛湿的作用，再加上党参、黄芪温和药性，清热不寒凉，冲剂，味道也适中，在我们广东这边还是很受认可的。我现在也在喝，因为偶尔会被湿热困扰，加上工作压力大，有时四肢无力，就把众生的清热祛湿颗粒当茶喝。不但祛湿效果不错，也同样能预防湿热，四季都能喝了

去湿的药味多辛，苦，气味芳香，性偏温燥。主归脾，胃二经，适用于湿浊内阻，脾胃湿困，运化失常所致的脘腹痞满，恶心呕吐，食欲不振，口干多涎，肢体困重，大便溏薄，舌苔厚腻等症，藿香生用或鲜用，都有化湿解暑之呕的功效。苍术具有燥湿健脾，去风湿的作用，厚朴行气，燥湿，消积，平喘，还有茯苓，都是利水渗湿，健脾宁心安神的好药。去湿气也可以选择食。