4、洗净面部，做好护肤工作维生素CE软胶囊的药物说明,国药准字国药准字H20043134中文名称维生素E胶丸（维生素E胶丸）国产进口国产成分-2，5，7，8-四甲基-2--6-苯并二氢吡喃醇醋酸酯不良反应未见明显不良反应,2、将维生素E软胶囊刺破，挤出其中的液体，倒在手掌心上。

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国药准字国药准字H20043134中文名称维生素E胶丸（维生素E胶丸）国产进口国产成分-2，5，7，8-四甲基-2--6-苯并二氢吡喃醇醋酸酯不良反应未见明显不良反应。禁忌无产品规格0.1g*60丸用法用量口服。成人每次一粒（0.1g），每日1～2次，饭后服用更佳贮藏方法遮光、密封，在干燥处保存

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1、洁面。用清水洗去脸上的灰尘和油污，这一步是基础工作，直接决定了后面几步的效果。2、将维生素E软胶囊刺破，挤出其中的液体，倒在手掌心上。也可稍微加点水，可加可不加。3、将挤出的液体均匀涂抹在脸上，按摩10-15分钟。每天两次，持之以恒会有比较好的效果。也可以在晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可。4、洗净面部，做好护肤工作

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当然还有其它作用了．；例如您可以用它来做面膜加上点珍珠粉，可以养颜美容的，效果不错。而且维生素E可以口服也可以外用的，因为是软胶囊的，您可以用针扎个小口，涂抹在脸上，效果也很好的可以让您脸上的豆豆消失，还可以去除脸上的黄褐斑，或者是生孩子以后产生的那种孕妇斑，都挺不错的而且，还维生素E软胶囊是天然的不是药物的，还可以预防习惯性流产

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辨别天然维生素E好坏的方法：功效有没有，看保健功能标识。您只要选择产品包装上保健功能为“美容、延缓衰老”的产品即可。此类产品经过国家认可的功能实验测试证明，并适合长期服用。那些保健功能为“补充维生素E”的产品仅用于预防维生素E缺乏，因其含量未达到功效剂量，并不具备特定的美容保健功效。功效好不好，看d-一生育酚含量，而不是整粒胶囊的净含量。一般每天补充d-一生育酚100毫克左右，才有确切的“美容、延缓衰老”功能。如养生堂天然维生素E每粒含d—一生育酚97．5毫克。在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障

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