很多老年人还保持的性生活的习惯，但是也要考虑的是老年人身体不如年轻时候，进行性生活时应适当控制，有些人可能还出现勃起障碍，那种时候虽然有性欲，但是却进行不了性爱，很令人郁闷，老年人不妨通过接触欲来缓解自己的性需求。

人类的性欲可分为接触欲和排泄欲两种。接触欲是指男女双方希望身体相互接触之情。排泄欲是指性成熟期，在体内性激素的作用下，体内有自然充满东西的、胀满的感觉，并有把这些东西排泄出去或把胀满感排除掉的愿望，如阴茎勃起和射精。

接触欲是终身而存的，而排泄欲是受年龄影响和性激素的调节控制的。排泄欲在青春性成熟期最强。老年人因身体健康状况、精神情况都逐渐衰退，因此可利用接触欲，即身体靠近、拥抱、爱抚和性器官互相刺激等等，此类行为可称为类性交行为。有许多年老夫妇以此长久地保持着夫妻间的性感受。

老年夫妻的感情不一定要通过性爱来维护，特别是那些老的男人，身体不行了，性功能也下降严重，一次性爱就耗去很多的体力，如果是通过接触欲来满足自己的性欲望，那倒是省下了不少体力。