现在社会的年轻人由于生活、工作的压力，总会产生各种各样的小毛病，嘴巴上火就是日常生活总不可避免的小毛病之一。那么嘴巴上火了怎么办呢，吃什么可以有效治疗嘴巴上火呢?下面小编就给大家介绍几种抑制与治疗嘴巴上火的食物与方法。

1.多吃蔬菜、水果

平时多吃一些蔬菜，水果，例如：猪肝,马蹄，莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨，青色入肝,黑色補腎,那些东西，会帮您凉血,补血,強肝,補腎，对您的健康会有很大的帮助。还有就是苦味食物了，可以食用苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。

2.绿豆冰糖水

绿豆冰糖水是很好的抑制与治疗嘴巴上火的食物，她在治疗的同时还能达到清热解暑的作用，是夏季最好的选择。

3.药物治疗

药物治疗具体就这种情况了

胃肺火盛型：对症下药：这类患者可首选，该药的主要成分是熟大黄，具有泻火通便、导热下行的作用，对于上火引起的牙痛、咽痛有不错的疗效。也是个不错的选择，它有解表通里，清热解毒的作用，是治疗外感风邪、头痛咽干、疮疡初起等病的传统药物。而且，这种药既可以清外热，又可以解内寒，非常适合上火和着凉兼有的患者。也可选择和，这两种药对于实热引起的口舌生疮、风火牙疼、咽喉肿痛疗效都不错。但需要注意的是，许多人常把这两种药和牛黄上清丸混淆，上清丸适用于肝胃火旺导致的头痛眩晕、目赤耳鸣，与前两种药有所不同，不可乱用。

以上内容便是小编精心为大家理解的有关解决嘴巴上火的食物与小方法，既方便有实用。还在等什么呢，赶快试试吧!