便秘吃什么药 怎样做才能避免孩子便秘\">1，一岁小孩便秘吃什么药 怎样做才能避免孩子便秘

尽量的是给宝宝调节,奶粉少量多次,浓度调稀,经常顺时针的揉揉肚子,可以吃益生菌调节下1、调整饮食结构。应该适当减少蛋白质类食物摄入，增加粗纤维的蔬菜、富含纤维素的谷类食物，如韭菜、菠菜、玉米、高粱、红薯等；鼓励宝贝进食新鲜水果，如香蕉、苹果、猕猴桃等；可润肠通便的银耳、蜂蜜、芝麻、核桃等。2、服用益生菌。益生菌可调节肠道菌群，加速肠道蠕动，利于大便排出。3、少量多餐，多喝水。少量多餐可防止积食，多喝水可滋润肠道，使宝宝大便稀软。 调理食谱： 芹菜40克、高汤3大匙，芝麻粉半小匙。做法：1、芹菜洗净，切细条。2、起锅热油，放入芹菜条翻炒，加3大匙高汤。3、高汤煮干后即可盛起，撒上芝麻粉即可。芹菜富含水分和纤维素，是帮助宝宝排便的最佳选择，芝麻有滋润肠道的功效。两者同食，可有效改善宝宝便秘的症状。

2，一岁小孩便秘良药

宝宝便秘可以给宝宝多补充水分，让宝宝多吃些含纤维素高的瓜果蔬菜，每天定时让宝宝排便，经常给宝宝做腹部按摩，按摩手法如下：右手四指并拢，放在宝宝的肚脐上，按顺时针方向轻轻推揉按摩，这样不仅可以帮助排便而且有助消化。开塞路引引起宝宝便秘的原因很多，如：1、没有养成宝宝每天定时排便的习惯，因此正常排便反射未建立；2、饮食不平衡：配方奶粉冲调的浓度过大、平时喂水太少、食入大量的高蛋白饮食、缺乏维生素、纤维素等； 3、环境因素或生活环境的突然改变有关，破坏了宝宝已经形成的排便习惯；4、营养不良等都可以引起便秘。便秘的话可以给宝宝选添加有益生元成份的奶粉，比如圣元，可以防止宝宝出现便秘或上火的情况，另外营养也非常均衡全面。可能宝宝肠胃不好，让宝宝多喝水， 另外给宝宝吃一些益生菌调理肠胃， 喝蔬菜汁、蜂蜜水润肠通便，另外， 多帮宝宝顺时针按摩肚子也有帮助。多喝水多吃蔬菜就会缓解的。药物最好不吃哦。新鲜水果多吃也是防止便秘的。平常吃的清淡些就不会便秘的。