生殖器疱疹是否能要孩子需要根据病情的严重程度进行判断。如果病情比较轻微，一般可以要孩子；但如果病情比较严重，则不建议要孩子。

1.可以要：如果是单纯性生殖器疱疹，并且没有出现明显的不适症状，而且个人体质比较好，此时是可以要孩子的。因为单纯性生殖器疱疹并不会影响精子的质量，在怀孕后也不会对胎儿造成不利的影响。

2.不可以要：但是如果患者出现了严重的不适症状，比如局部疼痛、瘙痒等，并且还伴有高热、寒战等症状，这种情况是不建议要孩子的。因为生殖器疱疹具有一定的传染性，可以通过母婴传播的方式传染给婴儿，从而会对婴儿的身体健康造成不利的影响。

在日常生活中，还要注意平时的护理工作，避免频繁进行性生活，也要避免与他人共用私人物品，以免引起交叉感染的情况发生。同时要注意休息，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，少吃辛辣刺激油腻的食物。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。