月经推迟的原因有很多种，包括生理因素、药物影响和妊娠等。在判断是怀孕还是来月经的情况下，需要进行一些医学检查以确定具体原因。

如果女性在预期月经期前有性行为，并且没有采取任何避孕措施，则有可能怀孕。此时，建议尽快进行孕检或妇科检查，可以通过验尿或血液检测HCG水平来确认是否怀孕。还可以通过B超检查观察子宫内膜的情况，进一步排除其他可能存在的问题。

某些药物也可能导致月经推迟。例如，长期服用口服避孕药或其他激素类药物可能会干扰卵巢功能，从而影响月经周期。如果有此类情况，请咨询医生并调整用药方案。

心理压力、生活习惯改变以及疾病等因素都可能导致月经推迟。这些因素通常不会对身体健康造成严重威胁，但会影响生活质量。在这种情况下，建议保持良好的心态，适当放松身心，改善生活习惯，如规律作息、均衡饮食等。

月经推迟可能是怀孕的表现之一，但也可能是其他因素引起的。对于疑似怀孕者，应及时就医进行确诊；而对于非怀孕者，应关注自身身体状况，及时寻求专业医生的帮助和指导。