2.浅表的囊肿可以用外力压碎、折断、压碎或刺破囊壁,一般小腱鞘囊肿如果不是一定要做手术，可以用注射疗法把囊肿里的液体抽出来然后注射一些激素促进囊肿腔的闭合,4.手术治疗:手指腱鞘囊肿一般较小，不易穿刺；其他部位多次复发的腱鞘囊肿可以手术切除,腱鞘囊肿有时它可以被压碎裂开自愈。

腱鞘囊肿有时它可以被压碎裂开自愈。临床治疗方法较多，但复发率较高。1.腱鞘 囊肿可以自己消失，但是需要很长时间。2.浅表的囊肿可以用外力压碎、折断、压碎或刺破囊壁。自身吸收后，可以治愈，但容易复发。3.非手术治疗:通常在囊内容物排出后，向囊内注入醋酸泼尼松龙0.5ml，然后加压进行包扎。这种方法简单，痛苦小，复发率低。4.手术治疗:手指腱鞘 囊肿一般较小，不易穿刺；其他部位多次复发的腱鞘 囊肿可以手术切除。在操作过程中，应完全移除囊肿如果关节囊滑膜疝出，应在根部结扎，以减少复发的机会。

一般小腱鞘 囊肿如果不是一定要做手术，可以用注射疗法把囊肿里的液体抽出来然后注射一些激素促进囊肿腔的闭合。如果这个囊肿复发或者对运动影响大，就需要手术了。一般来说，如果没有伤口感染，外部伤口3-7天就可以完全愈合。基本上痊愈了就可以沾水了。运动也可以在手术伤口愈合的同时开始。但是锻炼的话要注意逐渐增加！无论是运动量还是运动强度，都需要逐渐增加，但不可能一次恢复到最大量。否则容易引起复发，造成手术失败。这个过程很漫长，因人而异。在医学上，没有统一的意见。一般建议半年到一年慢慢调整。

腕关节腱鞘 囊肿不建议手术，因为腱鞘 囊肿容易复发，手术切除只是切除部分囊壁，不可能完全切除，所以即使手术切除，几个月后也会再次发生。我建议用5ml注射器刺破，看能否抽出囊液，再注射氢化可的松囊肿缓解其发展。

火针破壁法——消毒、局部麻醉后，取三棱针，针尖被火烤成红色，迅速刺破囊壁，然后迅速取出针，挤压囊壁，使囊液溢出，每天摩擦患处，持续一周。囊内注射法——患处消毒、局部麻醉后，用粗针吸取囊液，将泼尼松龙25mg注入囊内，加压进行包扎，每日按摩患处，疗程1周。长时间使用电脑键盘、鼠标、手机后，或过度使用手腕后，取少许本品涂于相应部位，适当按摩，有助于血液循环，修复潜在的组织损伤。

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