3.此时头转向对侧，脱落时耳石会进入普通足；向左转动头部，直至面部朝向地面，此时脱落耳石并开始进入卵圆囊；等待30秒，然后回到直立位置,耳石综合征主要是耳石掉入一个半规管引起的,这时脱落耳石聚集在卵圆囊内，复位成功,然后我们可以做一个测试复位并让耳石回到原来的位置，头晕可以好转。
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题主想问的是如何使用正确的EP手法复位？方法如下:1 .以右后半规管BPPV患者为例，进行Epley手法复位。2.先将患者头部向右侧转动45度，每个位置30秒左右。30秒后，将患者头部后倾，颈部向后伸，头部与桌面呈15-30度角。此时头后仰脱落耳石并移向常见的脚；等待30秒，头部向左转动180度，仍然保持脖子向后伸，头部与桌面的夹角为30度。3.此时头转向对侧，脱落时耳石会进入普通足；向左转动头部，直至面部朝向地面，此时脱落耳石并开始进入卵圆囊；等待30秒，然后回到直立位置。这时脱落耳石聚集在卵圆囊内，复位成功。
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眩晕一般不会遗传。眩晕一般是指患者有明显的自我旋转感和头重脚轻的眩晕感。一般分为头部外伤引起的头晕，血压、血糖等指标变化引起的头晕，情绪波动过大引起的头晕。基本是后天的，不是遗传的。如果神经系统疾病导致的眩晕有遗传倾向，建议发现后积极治疗。通常眩晕发作时，要选择正确的姿势，避免强光刺激。使用利尿剂和血管扩张剂，必要时吸氧。注意体内水分过多，会增加内耳的流体压力，加重症状，所以患者要少喝水，清淡饮食。避免过度劳累，不要长时间用脑，避免急躁、愤怒、紧张等过度的情绪刺激。
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梦里的头晕转向现实的原因是半夜突然醒来的头晕，往往是耳石综合征引起的良性体位性眩晕。因为发生在睡眠中，身体可能会翻身，转头，但都是无意识发生的。因为睡眠时没有意识，所以没有意识到自己翻了个身，直到醒来才知道自己有头晕。这是耳石综合症引起的。耳石综合征主要是耳石掉入一个半规管引起的。出现这种情况时不会动，后期头晕可能会减轻。如果运动性眩晕发作还是很严重，可以去医院做一个体位诱导试验，诱发头晕和炎症，可以帮助我们明确诊断。然后我们可以做一个测试复位并让耳石回到原来的位置，头晕可以好转
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